Om Kristin

Jeg har en bachelor-grad i internasjonal markedsføring og har fullført to delprogrammer av Master of Management-programmet  ved Handelshøyskolen BI; International Business Management og Marketing Communication.

Jeg er sertifisert innen følgende felt:

  • Energy Psychology Practitioner (Emotional Freedom Techniques / tapping) 

  • NLP Master Practitioner (NLP Life Training Ltd.)

  • ICF-sertifisert coach fra Erickson Coaching

  • Goal Mapping Practitioner og Goal Mapping Coach

Jeg har også gjennomført flere kurs og utdanninger innen healing og meditasjon.

De siste 20 årene har jeg jobbet med coaching, tapping, ernæring og kosttilskudd.

Mine Fokusområder:

Jeg kombinerer verktøy fra coaching, NLP (Neurolinguistic Programming) og  energipsykologi (EFT)

Ved å  kombinere teknikker fra sertifiseringene, intuisjon og erfaring, har jeg etter hvert mange svært fornøyde klienter. Det er selvfølgelig en dårlig business-case at så mange blir kvitt sine plager så fort, men det er jo tross alt det beste for mine klienter! 🤭 
For de som ønsker vil jeg også kunne gi rådgivning innenfor ernæring / kosttilskudd. 

  • Jeg har vært leder, coach og selvstending næringsdrivende i mange år, og har lang erfaring medi å hjelpe andre ledere og gründere. Hvis du er leder og/eller gründer og sliter med noe av følgende - kan jeg bidra:

    • Du sliter med å sette deg gode og realiserbare mål, og / eller å gjennomføre målene du har satt deg. 

    • Du utsetter gjøremål og greier ikke helt å løse opp i underliggende årsaker til dette

    • Du vegrer deg for å markedsføre deg selv og for å prissette dine tjenester til markedsverdi

    • Du sliter med sceneskrekk eller  å tale i forsamlinger

    • Du kjenner på en frykt for å mislykkes, eller rett og slett for å lykkes

    • Du ønsker å øke selvtillit / selvfølelse / selvbilde

  • Jeg har god treffsikkerhet med å finne rot-årsaken til fobier og traumer.

    Hvis en eller to enkelthendelser har “satt seg fast”  og forårsaket en fobi eller en angst, vil 2-3 konsultasjoner mest sannsynlig føre til et gjennombrudd. Hvis en fobi eller angst er forårsaket av gjentatte traumer vil problemstillingen være mer kompleks, og flere konsultasjoner kan kreves for et gjennombrudd. 

    Merk at du selv kan velge om du ønsker å eksponere selve årsaken til traumet under behandlingen, da dette i seg selv ikke påvirker resultatet av konsultasjonen.

Om EFT Tapping
(Emotional Freedom Technique)

EFT har vist seg å være særdeles effektiv ved:

Stress og angst: Mange opplever at EFT kan hjelpe med å redusere stressnivåer og håndtere angst.

Fobier: Teknikken er svært effektiv for å overvinne spesifikke fobier, som for eksempel frykt for høyder, vann, heiser og edderkopper.

Smertelindring: Mange rapporterer om redusert smerte og ubehag ved bruk av EFT, spesielt ved kroniske smerter.

Selvfølelse og selvtillit: EFT kan også være effektivt for å forbedre selvbildet og øke selvtilliten.

Traumer: Teknikken har blitt brukt for å bearbeide traumer og følelseslige sår.

Historien bak EFT:

Dr. Roger Callahans tankefeltterapi (TFT) var en av de første metodene innenfor energipsykologi og ble utviklet på 1980-tallet.

Callahan, som var psykolog, var misfornøyd med de tradisjonelle psykoterapeutiske modellene han hadde tilgang til, og studerte derfor kinesiologi sammen med andre østlige helsepraksiser, blant annet de som gikk ut på å banke på meridianpunkter.

I 1980 arbeidet Dr. Callahan med en pasient, som led av alvorlig vannfobi.  Etter å ha sett at fobien hennes ikke ble bedre ved hjelp av konvensjonelle metoder, bestemte han seg for å eksperimentere med å banke på et bestemt akupressurpunkt som var relatert til frykt og bekymring. Til hans store forbauselse erklærte pasienten at fobien var borte etter å ha banket på dette punktet, og hun løp ned til svømmebassenget for å teste ut effekten av tappingen. Fobien kom aldri tilbake.

Dr. Callahan brukte de neste 10 årene på å utvikle TFT (tankefelt-terapi) ved å lage en rekke forskjellige algoritmer for å løse opp i spesifikke problemer.

På 1990-tallet utviklet Gary Craig, en Stanford-utdannet ingeniør, EFT basert på hans studier av TFT.  Gary forenklet TFT-prosessen til en universell bankeprosess som nå er kjent som Emotional Freedom Techniques (EFT).

Kontakt meg

Send meg en mail for å booke en gratis første konsultasjon.